Инчунин

Мангутинро чӣ гуна бояд пӯст кард, чӣ гуна хӯрд, меваи экзотикӣ чӣ фоида дорад

Мангутинро чӣ гуна бояд пӯст кард, чӣ гуна хӯрд, меваи экзотикӣ чӣ фоида дорад


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Мангостин (ё Гарсиния) меваи тропикӣ буда, таъми фаромӯшнашаванда дорад. Касе, ки ягон бор ин лаззати экзотикиро санҷидааст, ба гумон аст, ки бетафовут бошад.

Агар шумо ҳоло ин маҳсулоти экзотикиро нахӯред, биёед бубинем, ки чӣ гуна интихоб кардан ва чӣ гуна тоза кардани мангостин. Ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки аз пешниҳоди аввалияатон бештар самаранок истифода баред.

Мундариҷа:

  1. Мангостин, мангостин, гарсиния - он чӣ гуна меваест, ки дар он ҷо мерӯяд
  2. Мангутин чӣ гуна аст, он чӣ гуна аст
  3. Чаро мева муфид аст
  4. Гарсиния (мангостин) барои талафоти вазн
  5. Чӣ гуна интихоби мангости пухта
  6. Мангостенро чӣ тавр бояд дуруст тоза кард, чӣ гуна хӯрд

Мангостин, мангостин, гарсиния - он чӣ гуна меваест, ки дар он ҷо мерӯяд

Мангостин, (мангостин, мангостин, гарсиния) дар минтақаҳои гарми тропикӣ бо боришоти зиёд мерӯянд. Ҷои пайдоиш ҷанубу шарқи Осиё ҳисобида мешавад. Растанӣ дар Ҳиндустон, Таиланд, Камбоҷа, минтақаҳои марказии Амрико, Ветнам, Шри-Ланка ҷойгир аст.

Мева шакли мудаввар дорад, ки бо пӯсти арғувони хеле зич пӯшонида шудааст. Дар дохили он порчаҳои селлюлоза боллазату шањдбори пинҳоншуда мавҷуданд, ки баъзеи онҳо тухми доранд, ба сирпиёз на танҳо аз ҷиҳати шакл, балки аз ҷиҳати миқдор низ монанданд. Дар поёни мева, нақши гуле мавҷуд аст, ки шумораи гулбаргҳояш ба миқдори лобаҳои дохили он мувофиқат мекунад.

Пас аз ҷамъоварӣ, зироат дар муддати кӯтоҳ - на бештар аз 12 рӯз нигоҳ дошта мешавад. Ин нигоҳдорӣ, интиқол ва фурӯшро мушкил мекунад. Бо вуҷуди камбудиҳо, нозукӣ бо маззаи гуворо ва шириниаш ва накҳати нозуки худ дӯст медорад.

Вақти меваҷот аз ҷои нашъунамо вобаста аст. Одатан, зироат дар як сол ду маротиба - дар охири баҳор ва зимистон мепазад. Лаззати аз ҳама ҷолиб дар меваҳои дар миёнаи мавсим ҷамъоваришуда мебошад. Нархҳои башардӯстонаи маҳсулотро дар Таиланд пайдо кардан мумкин аст.

Мангутин чӣ гуна аст, он чӣ гуна аст

Афзалияти асосии маҳсулот таъми фавқулоддаи он мебошад. Селлюлоза хеле мулоим ва боллазату шањдбор буда, накҳати аҷиби экзотикӣ дорад. Дар меваҳои пухта туршӣ туршӣ ҳис карда мешавад, ки ин иҷозат намедиҳад.

Маззаи аслӣ ҳамчун омезиши нектарин, тарбуз, ангур ва ситрусӣ тавсиф карда мешавад. Меваро бо личӣ ва рамбутан муқоиса кардаанд.

Он бо сабаби мӯҳлати кӯтоҳаш амалан ба кишварҳои дигар содир карда намешавад. Яъне, онро мустақиман дар ҷойҳои рушд мехӯранд. Целлюлоза ташнагиро ба таври комил тароват мебахшад ва мешиканад.

Чаро мева муфид аст

Гарсиния на танҳо бо таъми худ, балки бо хосиятҳои судбахши худ низ машҳур аст.

Селлюлоза шумораи зиёди ҷузъҳои ҳаётан муҳимро дар бар мегирад:

  • тиамин
  • рибофлавин
  • витаминҳои гурӯҳи B, C, E
  • кальций, фосфор
  • руҳ, калий

Мангостин дорои хосиятҳои қавии антиоксидант мебошад.

Маҳсулот дар самтҳои гуногун кор мекунад:

  • системаи иммуниро тақвият мебахшад
  • фаъолияти зеҳниро фаъол мекунад
  • таъсири зидди илтиҳобӣ дорад
  • таъсири зиддимикробӣ дорад
  • таъсири зидди антитумии профилактикӣ дорад

Маҳсулоти экзотикӣ дар фармакология истифода мешавад. Таъсири судманд ба бадани инсон ба таври илмӣ исбот шудааст.

Гарсиния барои талафоти вазн

Хусусияти дигари гуворо ин талафоти вазн аст. Бо вуҷуди ҳама ширинӣ, миқдори калорияи як мева тақрибан 60 ккал мебошад.

Garcinia бо сабабҳои зерин фаъолона истифода мешавад:

  • Иштиҳоро коҳиш медиҳад. Таркибҳои селлюлоза ба синтез кардани гликоген кӯмак мекунанд. Дар натиҷа, мағзи сар сигналҳои серӣ мегирад ва ҳисси гуруснагӣ худро муддати дароз ҳис намекунад.
  • Метаболизмро метезонад. Тавассути таҳқиқот муайян карда шуд, ки он сӯхтани чарбҳои баданро метезонад.
  • Баланд бардоштани энергия. Таркиби бойи минералӣ ва витамини заряди энергетикӣ ва қувват мебахшад, ба шумо имкон намедиҳад, ки худро хаста ҳис кунед.

Барои ба даст овардани натиҷа, шумо бояд меваро мунтазам истеъмол кунед. Афшура аз ҳама самарабахш аст. Ҳангоми гуруснагӣ як стакан нӯшидан нӯшидан лозим аст.

Шумо бояд бифаҳмед, ки хӯрдани мангост панацея нест. Фаромӯш накунед, ки ба таври мӯътадил хӯрок хӯред ва машқ кунед.

Чӣ гуна интихоби мангости пухта

Гарсиния меваи хеле тропикии тропикӣ мебошад. Аз сабаби он, ки он зуд вайрон мешавад, арзиши он арзон нест. Барои лаззат бурдан аз маҳсулоти пухта меваи мувофиқро интихоб кунед.

Аввалан, ба ранги тоҷ диққат диҳед. Баргҳои меваи пухтааст ранги сабзи бой доранд. Агар ранг қаҳваранг бошад, ин нишон медиҳад, ки маҳсулот пухтааст.

Сониян, худи ранги пӯст бояд торик бошад.

Саввум, меваи пухтааст эластикӣ ва серпечиш буда, каме фишурда мешавад. Мисолҳо бо сахт, ба монанди тарбуз ва пӯсти хушк барзиёданд. Онҳо шояд аллакай бадтар шудан гиранд.

Инчунин ба андозаи мева диққат диҳед. Ҳар қадар хурдтар бошад, ҳамон қадар селлюлоза мавҷуд нест.

Беҳтарин мавсим барои хариди гарчинияҳо аз нимаи баҳор то охири тобистон аст. Дар ин вақт, мева таъми беҳтарин дорад ва нархаш арзон аст. Албатта, дар кишварҳои тропикӣ онҳо дар зимистон фурӯхта мешаванд. Аммо, хароҷот ба таври назаррас афзоиш меёбад.

Мангостенро чӣ тавр бояд дуруст тоза кард, чӣ гуна хӯрд

Он касе, ки бори аввал меваро дар даст дорад, савол медиҳад: чӣ гуна онро дуруст тоза кардан лозим аст?

Се роҳи осон вуҷуд дорад:

  • Баргҳоро аз боло канда партоед ва каме фишор диҳед, то меваҳоро шиканед ва магзи онро озод кунед. Тартиб бо мангости хеле пухта осон аст. Дар ин ҳолат, зарраҳои пӯст метавонанд дар зери нохунҳо боқӣ монанд.
  • Усули оянда барои навкор осонтар аст. Бо истифода аз корд бурриши даврӣ кунед ва эҳтиёт бошед, ки иловаро нарезед. Пас аз он, онҳо меваҳоро бо дастҳои худ кушода, селлюлоза мегиранд.
  • Агар пӯст сахт бошад, беҳтараш усули охиринро истифода баред, то ба шумо осеб нарасонад. Болояшро бо корд бурида, гӯштро дастӣ намебардоранд, балки бо қошуқ мехӯранд.

Онҳо асосан тару тоза истеъмол карда мешаванд. Ин усули истеъмол гуворотарин ва муфидтарин ҳисобида мешавад. Дар яхдон меваро 10-12 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст.

Ҷам, шароб, афшураҳо низ аз меваҳои экзотикӣ таҳия карда мешаванд. Мангостинро бо дигар меваҳо омехта мекунанд, ҳамчун газак истифода мебаранд.

Ҷолиб он аст, ки пӯст барои ранг кардани матоъҳо ва тайёр кардани собун истифода мешавад. Пигменти бой ба мавод ранги кабуд медиҳад.

Маҳсулот маззаи истисноӣ дорад ва анбори моддаҳои муфид мебошад. Пӯст кардани мева ва расидан ба селлюлоза тендер аслан душвор нест.

Сайёҳоне, ки ба кишварҳои тропикӣ сафар мекунанд, бояд ин мӯъҷизаи табииро бисанҷанд.

Шумо метавонед маълумоти бештарро дар бораи меваи солим тавассути тамошои видео омӯзед:


Видеоро тамошо кунед: Just 1 Single Night Remove Skin Tag Mole And Wart Fast With Skin Tag Treatment (Июн 2022).


Шарҳҳо:

  1. Ruffe

    Ин ҷавоби пурарзиштарин аст

  2. Galvin

    Афсӯс, ки ҳоло ман худро баён карда наметавонам - вақти холӣ нест. Аммо озод мешавам - ҳатман менависам, ки фикр мекунам.

  3. Felippe

    беохир мухокима кардан мумкин ва зарур аст :)

  4. Oris

    фалсафӣ ҳамин тавр...



Паём нависед